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          用鹽刷牙真的可以美白嗎

          發布日期:2021-04-29 17:52:38 編輯:東海雅美口腔 瀏覽:137
            一口大白牙可以讓人產生一種好感,但是如何讓自己的牙齒變白呢?東??谇唤裉炀蛠斫探檀蠹以趺醋?。
            用鹽刷牙能美白牙齒嗎?
            這種方法確實可以讓牙齒變白,但對牙齒的損傷也相對來的大。不建議天天這樣,每周兩到三次就好了,但不是用牙刷刷,而是用布沾點在牙齒上擦,這樣對牙齦的損傷就降到了最低。
            刷牙時候加入食鹽對牙齒具有美白作用,在古代時期是沒有牙膏,所以一般都會用食鹽來作為“牙膏”。有人認為是食鹽即氯化鈉,高度的鈉離子和氯離子具有美白的作用。但是,請您注意,既然要使用鹽,一定要控制用量,食鹽可以增加高血壓的發病是最常見的了,科學研究表明,一般健康的食鹽使用量2-5克。
            刷牙的正確方法
            1.刷牙的正確方法之上牙表面的刷法
            將牙刷與牙齒的外牙面呈45度角,牙刷放置牙齦處。從上往下旋轉刷牙,一次大概可以刷2顆牙,每次從上往下刷至10次為宜。的上牙表面都用此方法去刷牙,記住要將全部牙齒都刷到。注意外牙千萬不能使用拉鋸式,這樣會對牙齒造成損害。
            2.刷牙的正確方法之上牙內面的刷法
            對于上牙內面除前門牙以外的部分還是從上往下旋轉刷牙,方法和表面相同。但是前門牙部分如果使用這樣的方法不好操作,所以對于這幾顆牙齒我們可以將牙刷豎起來從上往下刷。
            3.刷牙的正確方法之下牙表面的刷法
            下牙的表面同上牙的表面方法相同還是采用旋轉刷牙,但是由原來的從上往下,變成現在的從下往上,這樣的方法的目的就是能夠清除牙齒縫中的雜物。
            刷牙的注意事項
            1、鹽量控制有技巧:刷牙時候放的鹽不是越多越好,刷牙的時候牙膏會讓嘴角皮膚角質變軟變薄,鹽有一定的腐蝕作用,放的鹽過多會造成嘴角潰爛,刷牙的時候稍微在牙膏上粘上點鹽就行了。
            2、鹽的種類很重要:很多人覺得只要是鹽就行,其實鹽的種類是很重要的,千萬不要用顆粒粗的鹽來刷牙,摩擦力過大很容易適得其反,造成牙齦傷害。
            3、不是每個人都適合:用鹽刷牙美白法不是每個人都適合,某些系統疾病患者就不適用,例如高血壓患者就不行,如果用鹽刷牙美白的話不利于控制病情。如果一定要用,建議減少次數,減少鹽量。
            4、用鹽水效果也一樣:其實把鹽融入刷牙水中效果也一樣,鹽水有殺菌祛牙漬作用,和用鹽刷牙效果是一樣的,想用鹽刷牙美白牙齒的人可以試試使用鹽水。
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