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          東??谇唤棠闳绾问褂醚例X清潔牙齒

          發布日期:2021-05-10 14:50:09 編輯:東海雅美口腔 瀏覽:162
            口腔健康至關重要,一副潔白干凈的牙齒可以讓人魅力值蹭蹭上漲,除了早晚刷牙之外,飯后牙齒的清潔也是非常重要的,東??谇唤裉炀蛠斫探檀蠹胰绾问褂醚谰€吧。
            牙線卷:
            一端繞在中指的第二指節約兩圈,距離約20公分處再繞兩圈于另一手中指之第二指節。
            手指頭一握緊拳心,即可把牙線繃緊
            翻轉兩手,使掌心向外,同時伸直兩手拇指與食指,使它們呈一直角四方形,同時拇指輕輕接觸并與牙線平行,這便是牙線在兩中指間的適當長,同時這也是操作牙線的基本手勢。
            牙線越過一手食指與另一手拇指頭上多肉的地方,兩指間保持1公分長的牙線。
            兩手指打直,指甲對指甲,把牙線帶進牙縫。
            把牙線繃緊牙齒的鄰接面使其略成C形上下刮,兩指同時上下運動。
            刮同一牙縫的另一面。
            同樣的方法,清理第二個牙縫的牙齒鄰接面;提醒大家,初學者還是從前牙開始,熟悉時候再從后牙開始,牙線也是如此操作。
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